最初の一歩

Hola ぐんぐんママです。

皆さん、お元気ですか？

2025年が終わるまで残り3週間になりました。

この1年は、どうでしたか？

私にとっては、この１年間はいろいろあったので、できれば早く2026年になってほしいな、と思っております。

この1年で学んだことは、自分を大切にすることです。

誰かのために動くことはあっても、自分を見失ってはいけないと強く感じました。

人生の中で、身近な誰かの言葉や態度に傷つけられることがあります。

それが続くと、心が押しつぶされそうになり、本来の自分を失いかけてしまうこともあります。

気づけば、「自分の感じていることは間違っているのかな」「私が我慢すればいいのかな」
そんなふうに自分を疑い、気持ちを押し込める癖がつき、心が静かにすり減っていく——。

同じような経験をする人は、実は少なくありません。
相手に合わせすぎたり、理不尽さに慣れてしまったりすると、

気持ちが疲れ切る
自分の価値が分からなくなる
喜びや楽しさを感じにくくなる

周りが見えなくなってしまう

こうした感覚が日常に染み込み、“自分がどんな人だったのか”さえ見えなくなってしまうことがあります。

それでも——どれだけ先が見えなくても、もう無理だと思っていても、自分を取り戻すことはできます。
必要なのは、一つだけ。

最初の一歩を踏み出す勇気。

その一歩で、これまでと同じ世界がまるで別の場所のように見えてくることがあります。

その一歩で、心が驚くほど軽くなり、もう振り返りたくないと思えるほど前向きになれることもあります。

そこからは、どんなに深い暗闇にいたとしても、少しずつ前に進めるようになります。

そして、これまで見えなかった大切なものに気づけるようになります。

来年は、自分の気持ちに正直に生きて、自分自身をもっと好きになりたいと思っています。

そして、大切な人や、困ったときに手を差し伸べてくれた方々を大事にしていける1年にしたいと思っています。

皆さんは、2026年をどんな1年にしたいですか？